In-fância

cada hora é hora de brincar livre de telas

Você ja pensou sobre os riscos que exposição às telas pode ter para crianças?

8.8

milhões de crianças* são expostas a discursos de ódio, intolerância e violência.

2.8

milhões de crianças* visualizaram formas de machucar a si mesma.

77%

das crianças* enviaram mensagens instantâneas quando estavam sozinhos.

31%

das crianças* já foram tratadas de forma ofensiva na rede.

1 em cada 5

crianças* já se privou de comer ou dormir por causa das telas.

1 em cada 4

crianças* já se afastou da família e dos amigos para ficar nas telas.

Saia desta tela!

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Longe das telas, tem um mundo esperando por vocês.
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Dicas/estratégias para

promover o uso consciente

Estabeleça limites claros

Defina regras firmes sobre quando e por quanto tempo as crianças podem usar dispositivos com tela. Considere regras como "sem telas durante as refeições" e "sem telas uma hora antes da hora de dormir".

Crie zonas sem telas

Designe áreas em casa, como quartos e a mesa de jantar, como zonas livres de dispositivos eletrônicos para encorajar para encorajar interação face e face e atividades sem tecnologia.

Seja um modelo

As crianças imitam o comportamento dos pais. Use suas próprias telas com moderação e mostre às crianças que existe um tempo e lugar para a tecnologia.

Tempo de qualidade

Quando as crianças usam telas, certifique-se de que conteúdo seja educativo e apropriado para a idade. Assista e jogue com elas, transformando o tempo de tela em um experiência interativa e de aprendizado.

Atividades alternativas

Encoraje as crianças a brincar ao ar livre, praticar esportes, ler livros, fazer artesanato e outras atividades que não envolvam telas.

Estabeleça rotinas diárias

Crie uma rotina diária para as crianças que equilibre o tempo de tela com outras atividades. Rotinas consistentes podem ajudar a gerenciar as expectativas e o comportamento das crianças.